練習とゆる筋トレのサンドイッチ🥪
ピアノとソファを繋ぐ道のりはヨガマットです。
練習と練習の合間の休憩は
チョコかクッキーをパクリが定番だった20代。
30代に突入した今は
常温の水とゆる筋トレです🧘♀️
健康第一！
元気なおばあちゃんになりたいのです。
ショパンのエチュードを、がっつかずに、気ままに軽やかに弾いたりしちゃうおばあちゃんになりたいのです。(これは健康だけの問題じゃない🤐)
まだ腹筋は割れてません。
(時たま我慢できないビールが一因かと🍺)
まだショパンのエチュードを気ままに軽やかには弾けません。(努力不足かと。)
気長に頑張ります💪