まず、3日間の絶食と昨日書きましたが
実際は5日のスケジュールなんですよ。
1日目・・・準備日
3食を軽く食べる程度、私はスープのみを口にした。
2日目〜4日目・・・絶食
なんか変な粉を混ぜたドリンクを3食時に飲む。
水以外のものを口にしてはいけません。
(イマココの2日目)
5日目・・・補食
急な暴飲暴食は胃腸を痛める恐れがあるらしく、
お粥とかスープとかサラダ的ななにか軽いものを食べる。
って感じのスケジュールなんですよ。
なので、本当の意味で絶食しているのは昨日から
昨晩もモンハンしたかったんですが、
空腹に耐えるにはさっさと寝るしかねえ!
と思い早寝したのでやれてないw
3日目の朝(本日)
身体が軽い気がする。
しかし、力が入らない感覚もあって少し怖い。
とりあえず歯磨きしながら体重計に乗る
正直、、、
驚いたww
まあ最終的な結果は終わってから書きますので♪
それにしても
ではではノシ