令和6年6月25日


6月24日(月)は「疲れている」ので、ランオフにしました。

“ガンコなコリに効く”

ここ数ヶ月、走っているとお尻〜太腿の付け根あたりに凝りを感じるので、初めてコレを貼ってみました。いちばん強い「MAX200」の。



朝に自己注射を済ませました。



大学病院に作成を依頼した「臨床個人調査票」が届きました。お盆休みに指定難病の更新手続きをする予定です。