令和6年4月30日
失敗したこと
4月の月間走行距離は244km。
4月中旬に、
かすみがうらマラソンがあった。
基本に忠実に、
本番前に練習量を減らす
テーパリング期を設けた。
レース後に3日休んだ。
それで走行距離が少ない。
目標の250kmに6km足りないが、
これでいいんだ。
最小限の努力をした。
“その距離を競うより
どう飛んだか どこを飛んだのか
それが一番大切なんだ。”
「３６５日の紙飛行機」 作詞：秋本 康
良かったこと
かすみがうらマラソンの参加賞を
開封した。
地元名産のレンコンの粉末を
生地に練り込んだ、
中村屋の焼き菓子。
午後から、
栃木県のなかがわ水遊園へ。
平日の水族館は空いていた。
初めて、人間の皮膚の古い角質を
食べる魚(ガラ•ルファ)の水槽に手を入れた。
※トルコの温泉地に棲むコイ科の魚。
全身に針が生えたフグ
「ハリゼンボン」。
針千本というが、実際に生えている針は、
350本ぐらいだという。
お目当ては、
令和6年春の企画展「うおづら展」。
魚の正面の顔写真を集めた写真集と
水族館のコラボ企画。
それよりも大きな発見は、
那珂川の中流域を再現した水槽で、
ウグイやオイカワに混じって
「コバルトアユ」を見れたことだ。
数万尾に1尾の非常に珍しい個体だけれど、
これまでに3度も目にしている。
かわいい🩷
カヤネズミの毛繕い。↓
明日への目標
明日の予定
かすみがうらマラソンの時の写真を、
まだ買っていない。
オールスポーツコミュニティの
注文期限は、6月5日(水)まで。
その期限を過ぎると、
価格が1.5倍になるそうだ。
注文期限日までに、
忘れずに買っておこう。