令和6年3月1日(金)
今日から3月。初日はランオフ、
今月最初の注射。
明日3月2日(土)は、通院する日。
去年の今頃は、
予約日を忘れるほどマラソンに熱中していた。
１.嫌だったこと
米大リーグ、
ドジャースの大谷翔平選手(29歳)の結婚発表。
完璧すぎて好きになれない。
祝福ムードになれないのは、
日本国民で私だけ？
2.感動したこと。
Instagramの投稿は、
amebloのそれと違って、
見ていて嫌な気持ちにならない。
この近辺(茨城県と福島県)にも、
相当数のユーザー(ランナー)がいる模様。
半年前から
Instagramで居場所を探し始めた。
ここに来ても見つけられない？
3.関心を引いた些細なこと。
YouTubeの動画を見て、
プッシュアップバーでの
正しい腕立て伏せのやり方を学んだ。
プッシュアップバーの使い方
縦じゃなく、
横置き。
このほうが、肩幅が広がって胸と腕を効果的に鍛えられるという。
確かに違う。
「#奥久慈半端ないって」ってどこかで見たことある。何だろう。
明日3月2日で2024年も残すところ、
305日。すでに61日経過してしまった。