1年以上も放置 | やればできる! ゆっくりじっくりダイエット

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2021年5月13日 改めて57.6キロでスタート! 
無理なくゆっくり体重を落とそう 

そういえば、ダイエットしようと思ってブログを作ったな~

 

とは思っていたけど、実は探せなくなってたてへぺろ

 

しょうがないから新しく作ろうと思ったら、メールが登録済みだって言われて見つけることができた

 

1年以上放置してたね

 

 

1年2カ月の間のダイエットはどうだったのでしょうか

 

確か、6月くらいにようやく少し運動を始めて

 

11月ごろには確か3Kgほど痩せて結構順調だった記憶がある

 

でも、1月にすごいストレスのかかることがあって、リバウンドし始めた

 

昨日、1カ月ぶりに体重計に乗ってみた

 

また1Kg増えて、人生のMax体重を更新したよ

 

結局、覚えてないけど、焦った1年ちょっと前より1-2Kgは多いはず

 

あーあ、振り出し以下だ~