3月ふりかえり | アサヒのこんな毎日

アサヒのこんな毎日

50代。趣味は大人の学び。仕事、日々の雑感、大人な子どものこともときどき。

今年の抱負から


▪️生活を整える…60点

・食生活を見直す

 →そこそこ前向き

・運動をする

 →ついにジョギングを始めた

・ものを減らす

 →引き続きほぼできていない

・睡眠を大切にする

 →平均7時間程度


▪️方向性を持った学びをする…60点

 →仕事の勉強は頑張った

▪️まわりのヒトビトを大切にする…60点

 →確定申告で余裕がなかったかも

▪️るんるんな日々をすごす…70点

 →確定申告重めだったので。



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週末は。

音楽をきいて



一気読みしてフル充電。




4月始まりマスね。



今週もがんばろう。