アシュタンガヨガ練習生です。神戸で練習をしています。毎日アシスタントをさせてもらっていて学び多い日々です。ヴェーダーンタを少し。絡まっていたものが少しずつほどけだしました。山や森が大好き、毎日の練習記録をこちらに残しています。継続できるよう努力中。
2023
