今日は定期の眼科検診。
カメラで黒い影が見えたので、瞳孔ひらいての検査。
異常なし。おそらくカメラ撮った時になにか影が映ったんでしょう、とのこと。
・・・良かったあ
コンタクトレンズも度数あげられたので、なんだか見えるのもが明るくて快適
あさっては、病院の定期検診。A１Cはどうなってるかな？
今日もミスドのドーナツ食べたし
基本食べたいものは我慢しないで食べてるから毎回どきどき
夕飯はふるさと納税でもらったレトルトカレーにシャトレーゼの糖質カットパン
お米でがっつりカレー食べられないのは残念だけど、まあパンで食べるのも結構おいしい。
今２時間後血糖値計ったら
「１１４」
病気になった当時はカレーは鬼門と思ってたけど、ご飯で食べなきゃﾊｯｼｭﾄﾞﾋﾞｰﾌもｼﾁｭｰ類も
全然大丈夫だ
海鮮丼はさすがにパンってわけにはいかないけど
話は戻りますが、その午前中の眼科受診で結構つかれてしまい(メンタルも）、帰ってからお昼寝をしてしまった。過ごしやすい天候だったからもったいなかったなあ。でも、目が覚めてからもなんだか心は晴れず悶々としてましたが、救いの手・・・いつもの元気な彼様のラインでちょっと復活
いつも元気にしてくれてありがとう