◎なんとなくやる気がしない
◎面倒くさい
◎わかってるけど、できない
これらの感覚、
小学校の夏休みの宿題以来(笑)、
なかなか克服できずにいる人も
多いのではないでしょうか。
今回は
そんなあなたに特効薬を差し上げます。
、、、それは
『健全な恐怖心を育てる』こと、です。
え？恐怖心？
それをなくしたくて
日々努力してるのに？
恐怖心て悪いものなんじゃないの？
と思われたかもしれませんね。
確かに過剰な恐怖心を持つことは
百害あって一利なしです。
でもこれが結構使えるモノでもあるんです。
では
①なぜ必要なのか
②育てるとはどいういことか
具体的に何をすればよいのか
③それによってどんなよいことがあるのか
みていくことにしましょう。
①なぜ『健全な恐怖心』が必要なのか
さて、物事に取り組むとき、
楽しいとか
やる気満々とか
面白くて仕方ないとか、
いつもそう在れたら理想的
なのかもしれません。
けれど、現実的には
なかなかそうもいきませんよね。
『楽しいと思うことだけをやればいい』
なんて言葉を聞くことがありますが、
これは自覚があるにせよないにせよ、
健全な恐怖心を
ちゃんと持っている人に
向けられた言葉なので要注意です！
言葉の表面的な意味だけ受け取って
『だから楽しくないことはやらない。
やる必要がない』
なんて思ってはいけません。
もしかして
ドキッとしましたか、、？
楽しいことに積極的に関わりつつ、
それに伴って発生する
面倒で楽しく思えないようなことに
当たり前に取り組める人は
『楽しいことだけやればいい』
だなんて、
麻薬のような耳障りのよい言葉を
放り投げるわけですが、
この言葉を
そのまま受け取ったら悲劇が起きます。
ここが重要です。
健全な恐怖心がなく、
当たり前にリスクマネジメント、
つまり『予測＋事前準備』ができない人が
目先の楽しいことだけをやっていたら
間違いなく悲劇が起きます。
そんなの当たり前じゃないか、
と頭ではなんとなく分かっていても
悲劇を引き起こす行動を
とってしまうのが人間です、、。
たとえ当たり前に
知識として『知って』いても
『行い』に反映できていなければ
なんの意味もありません。
身に覚えがあるなぁと
思われたかもしれませんね。
だから
リスクマネジメント、
＝予測＋事前準備が苦手、
あるいは
それらをやりたくないタイプの場合
自分にとって楽しいことだけをやる
という麻薬のような思考回路は
あきらめる必要があります。
悲劇を引き起こしたくなければ、、。
そういう意味では
人生は、そんなに甘くありません(笑)
『望む未来をイメージするだけでよい』
という無責任な言葉を放った
『引き寄せの法則』という麻薬にも
通じるものがありますね。
この言葉の『表面だけ』をとらえ、
引き寄せ麻薬の中毒になった人の人生は
やはり『悲劇』といえそうですから。
ただし、
ゴール設定(理想)が あった場合には、です。
目標地点を定めなければ、
物事には究極的には
いいも悪いもないわけなので。
少し話がそれましたが
以上のような理由から
事前準備やリスクマネジメントが
苦手なタイプの人には
理想の状態からみた場合の
悲劇を引き起こさないために
むしろ『恐怖心』が必要なのです。
わかっているけど
なかなか取り組めないんだよね、
というタイプに当てはまるあなたが
◎理想に近づきたいなら
◎悪夢にうなされたくなければ
◎今の自分に納得がいかないなら
『健全な恐怖心』を
育てる必要がある、ということです。
恐怖心という言葉を連呼すると
瞬時に、脳が過去のデータをもとに
恐怖＝悪
と定義するかもしれませんが
決してそんなことはなく、
むしろ今のナマケ癖のある自分から
卒業するチャンスをくれる道具なので
使い方を知ることで、
同じところをぐるぐるしてしまう
進歩のない自分を『アップグレード』し、
あぁやらなきゃ
あぁやりたくない
あぁ面倒だなぁ
という亡霊を抱えたまま
時を過ごすなどという
モッタイナイ生き方ではない選択肢を
選べる自分になりましょう。
それはそれで
人間てオモシロイ、という要素でも
あるとは思うのですが、
ここではゴール設定を
『オモシロイ』ではなく
『理想』や『危機回避』にしている
ということを
しっかり念頭に置いてくださいね。
さて、少し長くなりましたので
続きはまた次回。
②健全な恐怖心を育てるとは
どういうことか。
具体的に何をすればよいのか
面倒くさがる自分を動かし、
今の自分からもう一歩進むための
最初のエンジンを手に入れましょう。
動き始めれば、
次はいいイメージを繰り返して
目的地に向かってひたすら
車(自分)を走らせればいいわけですから！
では次回、
ゼロを１に、
最初の重たい一歩を前へ
踏み出しましょう！
あなたの人生は必ずもっとよくなる！
あなたにはチカラがある！
方法を知って
行動に移すことさえできれば！
できるようになるまで
練習を繰り返せば！(笑)
さぁ、今日も内在する原石に
磨きをかけていきましょう！