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ありがとうございます。
このBlogでは
◎自分自身の脳（心）とからだと
うまく付き合い
◎ 地球や人や自分自身と調和しながら
自由に人生をデザインし、
◎【真・善・美】が
豊かに創造される世界を
広げていく生き方がしたい人へ向けて
わたし自身の経験をもとにしたヒントや
日々の気付きをお届けしています。
ー望む未来を引き寄せる、を分解してみるー
いいイメージを持とう、とか
望む未来をありありとイメージしようとか
よく聞きますよね。
でも、イメージしただけで
本当に実現したことってありますか。
引き寄せの法則という概念が
世の中を席巻して以来、
とても分かりやすい例を上げると
『英語が流暢に話せる自分』
をありありとイメージして
イメージするという作業だけで
ある日突然
魔法のように英語が流暢に話せる自分になる
というような解釈に取り憑（つ）かれ
人生に多少なりブレーキが
かかってしまった人が
少なからずいたのではないかなと
思うのですが
あなたはどうでしたか。
英語が流暢に話せる自分になりたいなら
すでにそう在る自分を
ありありとイメージしつつ
その未来の理想の姿から逆算して
そのイメージが現実化するような
『現在の行動を選ぶ』ことによって
いいイメージを持とう、とか
望む未来をありありとイメージしようとか
よく聞きますよね。
でも、イメージしただけで
本当に実現したことってありますか。
引き寄せの法則という概念が
世の中を席巻して以来、
とても分かりやすい例を上げると
『英語が流暢に話せる自分』
をありありとイメージして
イメージするという作業だけで
ある日突然
魔法のように英語が流暢に話せる自分になる
というような解釈に取り憑（つ）かれ
人生に多少なりブレーキが
かかってしまった人が
少なからずいたのではないかなと
思うのですが
あなたはどうでしたか。
英語が流暢に話せる自分になりたいなら
すでにそう在る自分を
ありありとイメージしつつ
その未来の理想の姿から逆算して
そのイメージが現実化するような
『現在の行動を選ぶ』ことによって
つまり
英語を学べる環境に身を置いたり
英語に触れる機会を増やしたり
日々地道に単語を覚える時間を取ったり
という行動をしていくことで
イメージ
＝英語を流暢に話す自分
が現実化していくわけです。
英語を学べる環境に身を置いたり
英語に触れる機会を増やしたり
日々地道に単語を覚える時間を取ったり
という行動をしていくことで
イメージ
＝英語を流暢に話す自分
が現実化していくわけです。
もうお気付きかとは思いますが
ごく当たり前のことが起きているだけで
「望む未来を引き寄せること」は
魔法でもなんでもありません。
つまり、イメージすることで
『脳が、選択する情報を制御する』
というからくりなだけ、
ということをもう一度
しっかりと頭の中に入れておくことは
とても重要です。
ごく当たり前のことが起きているだけで
「望む未来を引き寄せること」は
魔法でもなんでもありません。
つまり、イメージすることで
『脳が、選択する情報を制御する』
というからくりなだけ、
ということをもう一度
しっかりと頭の中に入れておくことは
とても重要です。
英語習得の例を出すと
あまりに馬鹿げていると
思われたかもしれませんが
プレゼンがうまくいくように、とか
試験がうまくいくように、とか
イベントがうまくいくように、とか
あるいは
人間関係がうまくいくように、など
なぜ
『すでにうまくいっているところを
イメージする』ことが重要なのかというと、
それをイメージすることによって
意識的にも
無意識下でも、
自分が選ぶ行動や
使う言葉が変わるからです。
無意識下で選んでいると
自覚がないので
魔法が起きたように感じるかもしれませんが
なんのことはない、
自覚がないだけで、
脳が勝手に
思い描いたイメージを実現化するのに必要な
行動を探して
「実際に行動する」ことによって
起きてほしい未来が起きる
確率が高まるということです。
あまりに馬鹿げていると
思われたかもしれませんが
プレゼンがうまくいくように、とか
試験がうまくいくように、とか
イベントがうまくいくように、とか
あるいは
人間関係がうまくいくように、など
なぜ
『すでにうまくいっているところを
イメージする』ことが重要なのかというと、
それをイメージすることによって
意識的にも
無意識下でも、
自分が選ぶ行動や
使う言葉が変わるからです。
無意識下で選んでいると
自覚がないので
魔法が起きたように感じるかもしれませんが
なんのことはない、
自覚がないだけで、
脳が勝手に
思い描いたイメージを実現化するのに必要な
行動を探して
「実際に行動する」ことによって
起きてほしい未来が起きる
確率が高まるということです。
簡単な具体例を
挙げてみましょう。
・パスタを作ろう
完成形をイメージする
あるいは レシピ本などで確認する
↓
必要な道具と材料を準備する
↓
作り方を調べる
↓
実際に作ってみる
これで、たとえ失敗したとしても
とりあえずパスタを
「引き寄せる」ことができます。
これは、
作ろうと決めて
成功させることをイメージしながら
その思考回路に基づいて
準備と実践をしたことによって
得られた「結果」です。
もし、
失敗するかも
どうせうまくいかない
イメージするだけでできあがる
なんて思っていたら
どうでしょう。
成功させるために必要な
準備をする時間や労力が
心配と不安に割かれ、
こうすればうまくいくかな、とか
こうしてみよう、などの代わりに
そこに（心配や不安に）
挙げてみましょう。
・パスタを作ろう
完成形をイメージする
あるいは レシピ本などで確認する
↓
必要な道具と材料を準備する
↓
作り方を調べる
↓
実際に作ってみる
これで、たとえ失敗したとしても
とりあえずパスタを
「引き寄せる」ことができます。
これは、
作ろうと決めて
成功させることをイメージしながら
その思考回路に基づいて
準備と実践をしたことによって
得られた「結果」です。
もし、
失敗するかも
どうせうまくいかない
イメージするだけでできあがる
なんて思っていたら
どうでしょう。
成功させるために必要な
準備をする時間や労力が
心配と不安に割かれ、
こうすればうまくいくかな、とか
こうしてみよう、などの代わりに
そこに（心配や不安に）
脳の機能が使われてしまうわけですから
ごく当たり前の結果として
うまくいくものもうまくいかないでしょう。
ごく当たり前の結果として
うまくいくものもうまくいかないでしょう。
さらに、
イメージするだけでいいという思考回路に
なってしまっていた日には
永遠にパスタは完成しない、、でしょう。
ただし、パスタが食べたいと
口に出して表現したり
日頃からパスタが好きだと公言していたりすると
自分の手足を動かさなくても
なにかしらの形で
完成形のパスタが手元に届くことも
あるかもしれません。
けれどこれも
無意識下で
「言葉にするという行動」をとっていた
結果なわけで、
ただ頭の中でイメージしていただけ
ではありませんよね。
この当たり前のパターンが
別のことに応用できなくなるのが
人間の脳の摩訶不思議なところです。
が、なんとなくイメージは
つかめたのではないでしょうか。
イメージするだけでいいという思考回路に
なってしまっていた日には
永遠にパスタは完成しない、、でしょう。
ただし、パスタが食べたいと
口に出して表現したり
日頃からパスタが好きだと公言していたりすると
自分の手足を動かさなくても
なにかしらの形で
完成形のパスタが手元に届くことも
あるかもしれません。
けれどこれも
無意識下で
「言葉にするという行動」をとっていた
結果なわけで、
ただ頭の中でイメージしていただけ
ではありませんよね。
この当たり前のパターンが
別のことに応用できなくなるのが
人間の脳の摩訶不思議なところです。
が、なんとなくイメージは
つかめたのではないでしょうか。
遠い未来のことや
少し大きく感じる望みになると
難しく感じるかもしれませんが、
基本の構造は同じです。
難しいのは
到達に至るまでの「ステップ」が
うまくスケジュールできないこと
なのかもしれません。
それに関してはまた追い追い。
少し大きく感じる望みになると
難しく感じるかもしれませんが、
基本の構造は同じです。
難しいのは
到達に至るまでの「ステップ」が
うまくスケジュールできないこと
なのかもしれません。
それに関してはまた追い追い。
最後にもう一度復習しておきましょう。
『望む未来を引き寄せる』には
まずイメージ。
それによって
潜在意識と顕在意識の両方を活用して
理想が実現するような
言葉と行動を選んでいき
理想が実現するのに必要な
「行動をとれる」自分になっていく
必要があるということです。
さて、今日もまた
感想や質問、
なんとなくのつぶやきなど
よろしければ お待ちしています。
コミュニケーションをとりながら
よりよい形で
経験のシェアをすることで
皆で一緒に、さらなる
自由と創造の世界へはばたいていきたい！
そしてこの世界が
もっともっと笑顔でいっぱいになるように、
と心から願っています。
それではまた。
まずイメージ。
それによって
潜在意識と顕在意識の両方を活用して
理想が実現するような
言葉と行動を選んでいき
理想が実現するのに必要な
「行動をとれる」自分になっていく
必要があるということです。
さて、今日もまた
感想や質問、
なんとなくのつぶやきなど
よろしければ お待ちしています。
コミュニケーションをとりながら
よりよい形で
経験のシェアをすることで
皆で一緒に、さらなる
自由と創造の世界へはばたいていきたい！
そしてこの世界が
もっともっと笑顔でいっぱいになるように、
と心から願っています。
それではまた。