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メス無し痛みゼロで小顔を造る
現役看護師歴26年アラフィフでもお顔は自分の手で若返らせることができる✨✨✨自分の手を美顔器に皆さんと一緒に見た目年齢を10歳若く❣️を叶える情報を発信しています
小顔造形看護師 えな
自己紹介
筋肉、骨、リンパの視点を書きました。
前回の記事はこちら
そして
ストレスが
大顔の原因につながっている
なので舌や喉の緊張を
解放してあげることがポイントなんだよ✨
ってお話しでした
では今日はそのポイントについて
舌や喉の緊張をほぐすと
なぜ
小顔になるのか
ということを書いていきますね 
みなさんは
お顔の静脈って
意識したことありますか❓
そしてお顔の静脈が集まる
場所をご存知でしょうか❓
ここで1度
川🏞️を想像してみてください
小さな小川から
川の流れが次第に集まって
大きな川となるように
体も細い血管〜太い血管があります
そしてお顔の静脈は
【耳の下】
【舌の付け根】
【喉】
に集まっています
家の洗面台が詰まった時
洗面台を掃除🧹しても水が流れなかった
経験はありませんか❓
それはその下の管が詰まっているから
なのでそこを綺麗にしないと
水は流れていきませんよね❗️
お顔のむくみをこれに
置き換えて考えてみると
お顔の静脈やリンパが集まっている
【耳の下】
【舌の付け根】
【喉】
この部分が緊張してしまうと
リンパや静脈が滞ってお顔の
むくみにつながってしまうということになります
なのでいくらお顔のマッサージをしても
変化を感じられないという方は
この3つのポイント
【耳の下】
【下の付け根】
【喉】を
意識してあげると良いです
ではどうしたら良いのか具体的な
セルフケアのポイントについて
次回書いていきますね
その場で小顔を実感できる
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