ただいま温存中
再生した軟骨育てているところ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
うちの近くの公園は
学校が休みになってから
賑わっている![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
休校になって
小さい子から大きな子まで
本当に大勢の子たちが遊んでいる
野球したり![野球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/388.png)
![野球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/388.png)
サッカーしたり![サッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/387.png)
![サッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/387.png)
追いかけっこしたり![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
自転車乗ったり
これだけ子供が集まると
当然トラブルもあるわけで
大きなお兄さんに泣かされてた小さな子
泣き出した男の子に![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
ごめんごめん![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
泣くな
悪かった
って懸命になっている
中学生かな
中学生仲間もみんな集まってきて
囲まれた小さな小学生は余計に怖くなって…![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
泣いてる男の子は怖かったろうなぁ
と思いながら
なんか
昔はこんな風景当たり前にあったよな
ってほっこりした![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
いろんな年代の子たちの関わりって
昔は当たり前にあったのに
今はそれが珍しく目に映る
こんなに賑やかな公園
なんか嬉しい![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
とても平和な公園の様子
コロナはイヤだけどね
うちの近くの公園だけ![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
こんなに賑わってるの![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
ニュースで言ってるように
公園で遊んじゃだめなの![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
なんて
書いていたら
昨日
いいよって
言ったみたいだね
よかった![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
今
身体が変わろうとしている時なのか
これまでとは違う
これまでは
ここが固くなっている
って
手で触れるところが拘縮していた
それが
最近では
どこが固くなっていて
股関節動かしにくいのか
よくわからなくなっている![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
脚の付け根辺りや
腸骨に付いている筋肉は
以前はガチガチだったけど
今は触ってもわからない
どこが拘縮しているの![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
たしかに動かしにくいところはあるのだ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
うつ伏せに脚を伸ばして寝て
爪先を外に踵を内側に倒す
すると
右脚はものすごく突っ張るところがある![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
場所は
たぶん中臀筋
もう一ヶ所
脚の付け根の奥
恥骨に付いてるのは
内転筋たちだよね
スネまで繋がっているよ
ピンポイントで突っ張ってる
身体は変わってきている
バランスが
変わってきているような気がする
歩き方
立ち方
身体の使い方
正しているところだからね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)