揺れても戻ってこれる、感情の波があっても進めるようになる月一講座

BSファシリテーターコーチ
潜在数秘術®ファシリテーター
徳島在住

「"普通が一番"は誰の価値観？
ママと子供の関係再構築！
お互いの個性を知って活かそう！
ビビットカウンセリング」
まこです

発達グレー小6長男
小4次男
子育て奮闘中

2月27日（金）10時～12時
オンラインサロン「ママコミュ」にて
主宰の福田とも花さんによる、月一講座が
開催されます


今回のテーマは
「気分が揺れても戻れる私になる
人間関係がラクになる感情との付き合い方講座」



1月から気分が揺れに揺れてる私。

気分がいい
今日はなんだか気持ちが沈んでない

そんな時には外に出れるけれど


ひとたび落ち込んだり
子供の事で感情が揺れていると


外に出たくなくなり
何もかもネガティブに捉えて
引きこもり気味になる…。


そんな私にぴったりな内容になっていそうです



感情の波があっても
行動や判断を止めなくて済む
「扱い方」が学べるようです

 

揺れても戻れるようになる
感情の波があっても進める状態を作る



私も少しはやれているかもしれませんが
そこの部分を言語化して聞いて
しっかり頭に落とし込んで


3月の中学校との面談や
これからのことを話し合う時の
参考にしていきたいと思います！


詳細はとも花さんのブログに読んでみてください
↓