安心できる人を一人見つけることの大切さ

BSファシリテーターコーチ
潜在数秘術®ファシリテーター
徳島在住

「"普通が一番"は誰の価値観？
ママと子供の関係再構築！
お互いの個性を知って活かそう！
ビビットカウンセリング」
まこです

発達凸凹中1長男
小5次男
子育て奮闘中

皆さんには、

「この人と話すとホッとする」

そんな相手はいますか？

 

私は昔

「安心できる人」

ということを
あまり考えたことがありませんでした。

 

誰とでもうまくやらなきゃ。

嫌われないようにしなきゃ。

相手に合わせなきゃ。

 

そんな気持ちの方が強かったように思います。

 

だから、話した後にどっと疲れても
 

「私の考え方が悪いのかな」

「もっと頑張らなきゃ」
 

と思っていました。

でも今年、長男のことや次男のことが重なり

いろいろな人に相談する中で気づいたことがあります。

 

同じ相談をしても

話した後に安心できる人と

逆に不安が大きくなる人がいるということです。






 

例えば
 

最後まで話を聞いてくれる人。

決めつけずに一緒に考えてくれる人。

必要な時だけアドバイスをくれる人。

 

そんな人と話した後は
 

「もう少しやってみよう」

そんな気持ちになれました。

 

反対に

答えを急がれたり

否定されたり
 

「こうすればいい」と決めつけられると

余計に焦ってしまうこともありました。









もちろん

いつも安心できる人とだけ
関わることは難しいですよね。

 

仕事でも

学校でも

地域でも

いろいろな人と関わる必要があります。

 

だからこそ私は
 

「安心できない人を変えよう」とするより

「安心できる人を一人でも見つけること」
 

が大切なんじゃないかなと思っています。

 

そしてもう一つ。
 

子どもにとっても

親である私たちが
 

「この人といると安心する」

そんな存在になれたら嬉しいですよね。

 

完璧じゃなくてもいい。

全部解決できなくてもいい。

話を聞いてもらえた。

わかってもらえた。

 

そんな小さな安心の積み重ねが

親子にとっても大切なのかもしれません。





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