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[自己実現を支える心身を育む]
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
睡眠時無呼吸症候群と
悲しみの感情をハートに閉じ込めていること
の関係性
睡眠時無呼吸症候と書きましたが、他にもぜんそくなど呼吸器の問題に当てはめて考えてください。
シータヒーリングで
お伝えすることの一つに
声を出すことで
感情を解放する方法があるんですよ。
：ハートソングと呼びましょう。
睡眠時無呼吸症候群を
ヒーリングする場合
ハートソングが使えます。
呼吸器の問題は
ハート（まさに心臓）
悲しみの感情
と関わっています。
なので
ハートに溜まったままの
悲しみの感情を
リリースしていくわけです。
人は何かあれば
悲しみ嘆き
涙を流すのですが
時にそれを自分に
許していないことがあります。
(周りは泣いているけれど）自分はちゃんとしなきゃ
とか
泣くのは弱い人間だ。泣いてはダメだ。←これは男性に多いです。
とかいう理由で。
すると
悲しみはハートに閉じ込められます。
そのまま何年も経つこともあります。
悲しみを解放しようよう
これが
睡眠時無呼吸症候群が言いたいことです。
ご参考になれば幸いです。
そうそう
みんなでハートソングをやる
ハートソング大会をやろうと
8月くらいから思っていたのですよ。
準備でき次第ご案内しますね。
８月にそう思っていたことと、つい先日クライアントさんにハートソングの宿題を出したことと、我が父が亡くなってちょうど10年なことと、私自身が今日久々にハートソングをやったこと等々が絡み合い、今になって一本の糸・・いや綱になってきた感じがします。
今すぐ
睡眠時無呼吸症候群や
呼吸器系にアプローチしたい
今すぐハートソングを
やってみたい
ということでしたら
個人セッションにお越しくださいね。
兵庫西宮/ZOOM
2回目以降の方は通常30分/60分/90分からどうぞ
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