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[心の声を聞く生き方・体の声を聞く食事]
シータヒーリングで心をキレイに
マクロビオティックのお食事で
体をキレイにして本来の輝きで生きる
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
数年間にわたり
痩せたい
というご相談をいくつも受ける中で
傾向がわかってきていますのでその話を。
太っている人の理由は様々ですがその一つが
自分の体のスペースに他のモノが入ってくるのを許している。
他のモノとは？
・他人の考え
・人との関わりの中で経験した感情
・霊的存在
などなど。
こういう人の見た目の印象は
パンパンっていう感じになります。
詰まっているんです。
あるいは自ら望んで詰めている（無意識ですが）。
必死に運動しています。
でも苦しいです。
自分に鞭打って体を動かしているのに
辛いばかりで結果が出ません。
このようなクライアントさんのセッションで
何処にアプローチするか？
どうして自分の体のスペースに他のモノが入ってくるのを許しているのか？
です。
生き方の癖になっているんです。
その方の本心を掘り下げると
必ず理由があるんです。
自分の体のスペースに他のモノが入ってくるのを許した方が
・子どものころ、親との関係がうまくいった
・そうしないと私には存在価値がない
などなど。
人それぞれのストーリーがあります。
ストーリーをスルスルッと、かつ丁寧に見ていき
ああそうだったんだねと気づき
その生き方をまだ続けたいか尋ね
もう要らないならエネルギーワークを用いて
手放していきます。
たったこれだけで体重がストンと落ちることさえあります
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