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[心の声を聞く生き方・体の声を聞く食事]
シータヒーリングで心をキレイに
マクロビオティックのお食事で
体をキレイにして本来の輝きで生きる
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
コロナの影響でおかしな体になっている人が多い
ボディワーカーの知人の言葉。
7年ぶりに再会したのですが、さっそくボディワーク談義に花が咲き、とっても勉強になりました
“おかしな”とは彼の場合
痛みや病気の再発、エネルギー的な滞りなど
色んな意味を含むのですが。
例えば
病気をうまくコントロールできていた人が
ワクチンを打ったことで
“おかしな”状態に戻ってしまった
ようなクライアントさんも
多々見受けられるとのこと。
フーン、と興味深く
他人事のように聴いていましたが
私も知らず知らずのうちに
影響を受けていたかも
と思いなおしました。
ここ2年で体が何かと変わり
大阪→西宮に移転して行動パターンや
エクササイズ内容が変わったからかな
と思っていましたが。
コロナの影響もあるのかなと。
敏感な人なら
コロナを恐がる人の隣に居るだけで
自分も“おかしく”なってしまうとのこと。
フーム！
私自身
コロナを特段怖がってはいませんでしたが
自分が意外と繊細である
ということを認識しておく必要はあるな
と思いました。
彼に体を調整してもらったら
フッと正気に戻ったような感じになれましたし。
こんなボディワーク談義から
やっぱり体へのアプローチって大事ね
いま
みんなが必要としているんじゃないかしら。
という思いに至りつつあります。
私ができるのは
アクセス・バーズ を始めとした
アクセス・コンシャスネスの各ワーク。
そして実は
マクロビオティックでも
ボディワークを重視しているのです。
さっそくテキストを復習しよう。
もう少し深めて
7月はボディワークの優先順位を
少し高く持ってきたいと思います。
アイデアが固まりましたら
ご案内いたしますね。
あなたが健やかに
前進できることをお祈りします。
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