みなさま
２０２３年、明けましておめでとうございます。
今年も、心豊かな喜びの経験を積み重ねる１年になるよう、
その経験をさらにみなさまと共有していけるよう、
初心に戻って心の筋トレを続けてまいります。
ヒーリング・イン・コネクションは、
今年、開設１０年目になります。
何年目だから、という気負いはないのですが、
今年は何か、次のステージに向かうという感覚があり、
私自身、ワクワクしています。
ここ数年は、
国内外を飛び回って活動をする代わりに、
立ち止まり、身近な家族との日常の関係や、
カウンセリングルームでお会いする方々、
オンラインを通じてお会いする方々との経験を通して、
ゆっくり、より深く丁寧に、心を合わせる大切さを改めて学んでいます。
「今・ここ」に心（意識）を向けて生きる。
その意味の深さが染み入ってくると共に、ありのままの自分を受け入れていく中で、安らぎや温かさを経験する心の扉が開かれる。
誰の中にもあるその完璧な心の力を、より確信する貴重な時間にもなりました。
心で受け取る深い思い、静かな心で感じる何かを
言葉に表現することを難しく感じたり、
むしろその言葉を探すこと自体を止めている自分がいました。
ここ数年は、
そんな自分をどうにかしようとあがく代わりに、
今を生きる心の筋トレを続け、その経験を重ねながら、
自然に行動したくなる時を、信頼の心で待つ、と決めて過ごしていました。
冬眠している熊みたいだな、と時々笑いたくなる思いでした。
どうやら、冬眠から目覚めるタイミングが、今、のようです。
ここからまた、言葉を紡いでいこうと思います。
ご一緒くだされば嬉しいです。