2016年から開催している、心の筋トレ講座、
毎回少しずつ、ブラッシュアップしながら、少しずつ違った切り口で、
でも目指すところは、ぶれない心を作る、つまりしなやかな心を取り戻すことです。
今年も、秋からぶれない心の筋トレ基礎講座を開催いたします。
頭で学ぶよりも、実際に身体を通して、体験しながらの時間を重視しています。
こじんまりとした雰囲気で、気軽にやり取りをしながら、楽しんでいただける1日です。
連休の最終日、リフレッシュに、どうぞお越しくださいませ。
詳細は、下記のチラシをご覧ください。
ＨＰでも、ご覧いただけます。→こちら
