妻の場合は干した洗濯物が心の叫びを伝えてくる
干した洗濯物がヨレヨレで乾いてたり、裾や袖がひっくり返っているのだ。
昨日、今日あたりはまさにその状態だ。
むしろ症状がひどいときは基本的に家事がこなせない。
前にも日記にしたが、本人自体のこと。お風呂とか洗顔さえできない。だから、ひどきいときは家事なんてもってのほかだ。
幸い、私はキッチンに立つのが好きなので、食事の準備は私がほぼ毎日行っているため、ご飯は事欠かない。
ただ、洗濯物に関しては子どもたちの物は保育園から帰ると早めに対処しなければ、染み汚れがついてしまうため、仕事で帰りが遅いときなどは子供服だけでもと任せてある。
だから、今日は洗濯するのも辛かったのかな？ってことが、洗濯物から伝わってくるのだ。
案の定。昨日、今日と感情が不安定である。今回は少し自暴自棄になるパターンの不安定さ。
自分の立場を悲観して、少しあたり散らすのだ。
・誰も私の気持ちなんてわからない！！
・何でこんな貧乏暮らしなんだ！！
・こんな私といて楽しいなんてどうかしてる！
長年の付き合いでだが、この自暴自棄パターンの時は、大抵毎月のホルモンバランスが関係していることが多い。
きっと今回ももうじきホルモンバランスが崩れるのだと思う。
こんなときはこちらも
やさしく傾聴、やさしく受け応え
を心がけているが、、、この自暴自棄パターンの不安定の時は、なぜか私の仕事の忙しいタイミングや遅番と重なってくる。
そして、なぜが子どもたちも体調を崩したりする。
何とも嫌な負のスパイラル
因みに現在
私➡土曜日遅番。作成書類の〆切間近
長女➡今夜から鼻水多量、咳もしてる。常備薬を飲ませた。
次女➡腕や足に湿疹が出て夕方小児科へ行ってきた。
ほらね、ほら～
回りだしたよ負のスパイラル～
まぁね、でも抜け出せない試練はないから、今回も何のそので抜け出すよ～！
とりあえず、近況はそんな感じ。