感情労働

梅雨が明けて暑いですね。こんな時自宅から徒歩タッタの１０秒のところにある親水公園が有りがたく思えてきますねえ。

人工の川と言えど、少しは緑もあって酸素多め。カラダのリモデリングも加速されそうな気がします。

いやはやエネルギーを多めに消費する出来事があったのであります。

所変わればヒトも変わる。

今いるところはお客さんのタイプが前のところと随分違うので、私にとっては非常に良い勉強になっているのです。

先日、私はある方、仮にAさんの人間サンドバックと化してました。

Aさんは来店時から何かに対して非常に強い怒りを感じていて興奮気味でした。

どーされたのかなあ～？なんて思いながらもうっかりお代も頂いてしまったのでやらないわけにもいかない。そうして会って３分もしないうちにATフィールド全開、全否定、総攻撃が開始されました。

お客様は”神様”です。

否、

お客様は”人間”です！

故に、仰ることはまさしく正論であると同時に理不尽さも兼ね備えているもの。”モンスター”なんかじゃなく、ましてや”ゴッド”などでもない”人間””ヒューマン”なんですね。

どんな感情を抱いて来店されようがそれは自由。私の至らない対応、振る舞いが火に油を注いでしまったことも事実だろう。店に来る前に何があったかはわからないが、とにかく気持よくなって帰ってもらわなければ私の職務を全うしたことにはならない。無責任だ。職務放棄は絶対にやってはならぬ・・・。

「もういい！帰る！」

「下手くそ！なにやってんの！？」

「全然わかってないね！そんなこともわからないの！？」

そんなセリフを立て続けに吐かれても

「私の対応が悪く、大変申し訳ございません。私にもう一度だけチャンスを下さいッ！」

こちとら只では帰さない。帰って欲しくない！合気道の達人、故塩田剛三館長の「殺しに来た人と友だちになりなさい！」という言葉が頭をよぎる・・・。とこれは大げさかも知れないが。和をもって貴しとなす！

そんな弾幕雨あられの中、謝罪と感謝をひたすら繰り返し、Aさんは何に対して恐怖を抱いているのか、怒りを感じているのかじっとひたすら聞いていると、どうやら地方から出てきて間もなく東京という街、人間関係において非常にストレスを感じていて、東京の人間がもー全員かたっぱしから敵に見えるとのことでした。

だからこそカラダを癒すここに来たのだと。自分のことをわかって欲しい・・・。そんな思い。

至極もっともなご意見であります。わかっていないのは私の方でした。考えてみればAさんに限らずほとんどの方はどこか不快感を感じて来店される訳だから。Aさんが特殊な訳では決して無い。表現の温度差なだけで。グラデーションの色の差でもある。なればもっとパンチを！キックを！メガフレアをッッ！

そんなこんなでAさん。最後の方は大分落ち着きを取り戻してきて、

「今度来るときは美味しいお菓子があるから持って来ますね。さっきはごめんなさいね！」

なんて仰って

「私をあんまりいじめんで下さいっ！」

と冗談いえる関係にまでなったからよかったものの。

いや～全くお客様は”人間”です！

システマを体験した

今武道、武術愛好家の中で何かと話題（？）の「システマ」を体験してきました。

「システマ」とはロシア発祥の武術でソ連崩壊までは国家機密として扱われていた軍隊格闘術であり心身開発メソッド。ソ連崩壊と共に格闘技術だけでなく健康にもよいという理由で急速に世界に広がっていったといいます。

今回はその「システマ」の核となる「呼吸法」を学んできました。インストラクターは「ストレス、パニックを消す！最強の呼吸法システマ・ブリージング」   の著者であり公認システマインストラクターの北川貴英さんでした。

ロシアの軍隊ものということでどんな恐ろしいことが待ち構えているのかとドキドキしながら参加しましたが、ムチで叩かれることも、縄で縛られることも無く終始笑顔が絶えない天使モードでした。

「システマ」の呼吸法は恐怖心を乗り越え、ストレスに負けない常に動けるリラックスしたカラダを構築していくものらしいです。鼻からスッと息を吸い、口をすぼめてフッと吐くのが特徴。口をすぼめることによってカラダに適度な負荷がかかり、心身の活性化に繋がるという寸法。

戦火が絶えない極度のストレス地帯で生まれた方法論なので効果の程は察して知るべし。

フッと吐くのが大事で、ハッーはいかんのですね。それを確かめるために二人一組で腕や体を押したり引いたりしましたがフッと内圧をかけると強いけどハだと具合が悪い。ヘニャっと弱くなってしまう。簡単だけどこんなにも違うのかと新鮮でしたね。呼吸法というとリラクセーションの意味合いが強いとは思うけれど、単にカラダを緩める為のものではなくて、同時に芯から強くしていくためのものでもあるんですねえ。

緊張を知るために、カラダを筋肉MAX全力で緊張させるというワークも面白かったですね。リラックスが心身に良いというのはもはや承知の事実ですが、リラックス感を知るためには緊張がどんなものかってえのを知る必要がある。これはですね分かってるようでわかってなかったのですねえ。もうコレ以上緊張できない！俺できねーよ！僕には無理だよォ～！ミサトさ～ん！と思っていても、体をちょっと動かすだけでまーだまだ緊張できる訳です。

つまり自分の限界は自分の思い込みによるところが非常に大きいということ。

それを知る、感じた上でフッーと息を吐く。そうして真のホントウのリラックス、癒しは訪れるわけです。「システマ」の呼吸法は”攻め”でありました。

こんなのもやりました。仰向けになって一緒に参加されていた漢３人達に両腕と両脚を押さえてもらう。ここから脱出せよ！というゲームみたいなものです。一対三の圧倒的不利な状況ですね。

で、ガシッと四肢を床に虫の標本みたいに固定されてるからもうここから脱出するなんて到底ムリっす敗北宣言ですなんて思い込んでしまうんですがそんな時！北川インストラクターのアドバイスを受けシステマ呼吸法の声・・・スッフッーとリラックスしながら動ける方向を見つけながら呼吸を止めずに動くと、意外や意外。

すんなり脱出生還できました。こんな時はもう皆笑うしかない。達人動画でこんなの観たことあるけど、なんだよ意外と簡単にできるじゃーん！俺は達人だったのか？と良い思い込みができました。ちなみに私だけでなく、その場にいた女性も含め全員できてました・・・。

最後に皆で感想を言い合うシェアリングタイムがあり、システマでは皆の認識力を高める為に重要視されているということでしたが私は「楽しかったです！」と小学生並の感想しかその場ではいえなかったのがまだまだでカラダへの理解が足りんなあ～としみじみ思ってしまいました。されどリラックスを真骨頂とするシステマはこれでいいのである！？

余談だが参加されていた有る方が「武術系のセミナーってなんか苦手だけど今回は面白かったですね」と嬉々としてましたがこういった皆が楽しめる空気感ってえのは接客業やってる私には非常に参考になりましたね。はい。


意識と無意識の間にあり生命維持に必要不可欠なのが呼吸。オートマチックであると同時にマニュアル操作もできる。生命に関わる最重要ポイントを自分で意識的にコントロールできるのも呼吸。自分でエネルギーを高めたり弱めたりできてしまうわけです。免疫や新陳代謝を司るミトコンドリアも呼吸には多大な影響を受けます。

「システマ」の呼吸法は様々な恐怖心より生まれるネガティブといえるエネルギーに目を逸らすこと無く質転換し、ニュートラルな自己の状態を保っていくには大変有効であるように感じました。

生きている間は軍人だろうと一般人だろうと特典オプションとしてもれなく付いてきてしまうストレスと上手に付き合っていく方法が呼吸にあるのではないかと思います。呼吸の仕方一つで個人が日々感じているストレスの意味を根本的に変えてしまう。そんな威力が呼吸法にはあるのではないかと思いました。


呼吸法というのは気功やヨーガなど東洋にも沢山ありますが、システマ式の”攻め”ロシアン呼吸法が知りたい方はセミナーの参加は勿論、「ストレス、パニックを消す！最強の呼吸法システマ・ブリージング」 の一読をオススメします。

閉塞感が払拭しきれない現代で強くしなやかに生きていく智慧が沢山紹介されています。色んな意味で”息詰まって”いる方は必読。

Qの公開は２０１２年１１月１７日だそうです

「ヱヴァンゲリヲン新劇場版：Q」 の公開が２０１２年１１月１７日に決定した模様。

皆さんよかったですね！？私は嬉しいですよ。

２００９年公開の”破”から３年ですよ。その間色々ありましたね。日本に激震が走りました。

どんな作品になっているのか興味深いですねえ。後４ヶ月待ちましょう。

復習もきっちりやっておきましょう。

職場のオタク第二世代（私は第三世代）を自負する鍼灸師Wさんがエヴァについてやたらと興味をもっている様子なので教えてあげました。ちなみにWさんはオタクには全く微塵も見えぬ爽やか系鍼灸師なのだが、池袋のアニメイトに入り浸っていた時期があるそうで、私のしらんアニメとか漫画、声優の名前がバンバン押せば命の泉湧くが如く出てくるので、ああやっぱり人間見た目で判断しちゃあいけねーなあ・・・としみじみ思いましたね。あ、いい意味でですよ？で、

ツボよりエヴァに興味があるようなので（勿論仕事はきっちりやっておられる！）その世界を１００％楽しむにはまず「新世紀エヴァンゲリオン」TV版を全て最終話まできっちり観た後、旧劇場版”Air/まごころを、君に”を観る。一回ではなにやら訳がわからないかもしんないので時間が許す限りリピートして観る。できればコミック版も確りと購入して同時に勉強する。

そう！やたらと衒学的なエヴァには”勉強”という言葉がぴったり！で、それはいいとして

その後「ヱヴァンゲリヲン新劇場版”序””破”」といけばいいのではとアドバイスしました。

新劇場版は新キャラのマリなんかが出てきて旧作とはまた違う世界だから、いきなり新劇場版から入っても全く問題はないとは思うけれど、旧作をしっていた方がより楽しめるだろうと思いました。

新劇場版→旧作というルートも全く問題ありません。

という訳で「ヱヴァンゲリヲン新劇場版：Q」 の公開までエヴァをおさらいしておくのもいいかもしれません！