今日のテーマ
シンプルに楽しい♪でイイ
人に合わせ過ぎて
本当の自分を
見失ってるあなたへ
小5でいじめにあった経験から、
嫌われるのが怖い…
全て相手に合わせるようになったり
強く発言する人の意見を優先したり
本当の私にフタをしてきた30年以上…
自分の事が大嫌いだった過去から一転！
本当の私を出したら嫌われるは
妄想だった笑
心のクセを色とノートで見える化
「色×お宝（しくじり）発見ノート術」で
4ヶ月後どんな私も好きになる
心・爆上げコーチかいちゃん
今日は短く♡
ややこしい事考えないで
色々見に行ったりしないで
めちゃくちゃシンプルに
頭の中空っぽに
深ーーーく深呼吸して
脳を休めよう
目を休めよう
耳を休めよう
そして、忙しい思考が
少し休まったら
秒で
秒で
秒で
楽しい♪
って事しよう
考えてニマニマしよう
難しく、ややこしく考えず
シンプルに「楽しい♪」
それでイイ
かいちゃんのプログラムでは
まず
自分の心が整うや
思考が持つパワー
って事をやっていくよ
楽しいよ〜
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