人に合わせ過ぎて
本当の自分を
見失ってるあなたへ
小5でいじめにあった経験から、
嫌われるのが怖い…
全て相手に合わせるようになったり
強く発言する人の意見を優先したり
本当の私にフタをしてきた30年以上…
自分の事が大嫌いだった過去から一転！
本当の私を出したら嫌われるは
妄想だった笑
心のクセを色とノートで見える化
「色×お宝（しくじり）発見ノート術」で
4ヶ月後どんな私も好きになる
心・爆上げコーチかいちゃん
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パフォーマンスを上げる方法
パフォーマンスって、何事もなんだけど
何か行動する、考える
そんな時、自分の心が整ってると
イライラしたり、モヤモヤする事なく
物事を進められると思うんだけど
それより前にもっと大事な事
それは
意外とシンプルよ♪
睡眠
しっかり寝てる？
睡眠不足だとパフォーマンス
半減
しっかり寝ると
脳も（思考）体も休まり
パワーチャージ
しっかり睡眠とって
次に繋げよう
コチラも引き続き募集♡
メッセージお待ちしてます
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予告
本当の私を出したら嫌われるは
妄想だった笑
心のクセを色とノートで見える化
「色×お宝（しくじり）発見ノート術」で
4ヶ月後どんな私も好きになる
プログラムの募集を5ヶ月ぶりに
スタート予定です
公式LINEに先行でお知らせします
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