家庭の台所から始めれる
パン作り♡お菓子作り
ゆるゆる始めて心も体も健康に！
からだが喜ぶごはん作り
愛知県豊川市アクセス良好！名鉄国府駅より徒歩10分
パンとお菓子の教室Couleur(クルール）
ビューティーフードっていうのは
単体の食べ物じゃないよ
いつもの食事を見直す事で
体の中から整えていく方法です
とりあえず
なんでも
と言う考えじゃなく
何を食べたら体が喜ぶかな？
ちょっとだけ考えながら
それを継続していく事で
自然と身についてきます
と言う私も継続中
継続してたら
ジャンクなものを体が受付なくなりました
と言っても
たまに脳が食べたくなるんです(笑)
で、食べるとどうなるか…
不調がやってくるんです(T . T)
わかってるけど
体が食べたいものと脳が食べたいもの
違うんだよー
わかってるけど食べちゃうのよー
食べないストレスでモヤモヤするより
思い切って美味しく食べる事
コレもひとつの選択
それで心が満たされるならそれでよし！
結局ビューティーフードって
食べちゃダメなものはないし
デトックス出来る体を作っていけばいい
自分の体と相談しながら
自分なりのキレイを目指して…
いくらお化粧しても
いくら着飾っても
内面が整ってないと意味がない
いつまでもキリキラと輝いてる
自分でいたいから
私は食べる事を選択できるように
これからも学び続けます
そしてわたしの周りにいる方も
イキイキと元気でいて貰いたいから
学んだ事をお伝えする事を選びました
それが、新しく始めた
ビューティーフードのコンテンツ
現在は体験会のみですが
来年には講座として展開していきます
まずはどんな感じが知りたい方は
かなりお得な体験会をご予約下さい
ノンオイルでつくるキーマカレーは
動物性不使用でもボリューム満点
男性にも人気がありますよー
このキーマカレーの作り方だけでも価値あり！
通常8,000円の講座ですが
今だけ5,000円にて開催中です
詳しくはこちら→★★★
次回の開催は未定
お2人以上そろいましたら開講しますので
お気軽にお問い合わせ下さい
12月は自家製シュトーレンサービス中
★開催決定★
12月1日 生パスタレッスン
12月9日 自家製味噌仕込み
12月１３日 ビューティーフード体験会
12月17日 スパイスカレー第三弾
12月19日 ヘクセンハウス（お菓子の家）
その他12月の予定
1月の予定→★★★
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安達友美