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[40代]200日後に59kgを目指すぽんこのダイエット記録

2年前80kgでした!
・年齢:42歳
・身長:169cm
・スタート体重:66kg
・目標:200日後に“59kg”になること!
できることをコツコツ、チリツモダイエットの記録と振り返りです。

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