〜この夏に思い切って
自分をスキルアップ
～
ジュニア野菜ソムリエ養成講座
地域校和歌山教室(日本野菜ソムリエ協会認定)
・和歌山50期
講座: 9月 2日(金) 10時00分～12時15分
試験: 10月 7日(金) 10時00分～12時15分
・和歌山51期
講座: 9月 13日(火) 18時00分～20時15分
試験: 10月 4日(火) 18時00分～20時15分
こめ油で有名な
築野食品工業様で毎月開催させて
頂いている
野菜ソムリエの野菜教室
今月のテーマ食材のきゅうり
世界一栄養価の低いお野菜として
ギネスブックにも登場した事がある
きゅうりですが
暑い夏には欠かせない栄養素
カリウムやビタミンCは
むくみの解消や夏バテ防止に
先端部分にある苦味成分
ククルビタシンは
胃液や唾液の分泌を促し食欲増進
そしてお馴染みの
きゅうりのぬか漬けは
ビタミンB1もたっぷり摂れる
夏の疲労回復には嬉しい味方です
ポチッと応援 お願います
