2011/04/10

朝 ×
昼 はま寿司
夕 お菓子
夜 ｼﾁｭｰ.ﾊﾟﾝ.ﾁｮｺ

2011/04/09

朝 玄米.噌汁.煮物.りんご
昼 お菓子
夜 ケンタッキー.菓子パン

2011/04/08

今日からまたﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ始めまっせ！

目指すは４３キロでげす



朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ｺｰﾝﾌﾚｰｸ
昼 玄米.納豆.豆腐.豆.りんご.ﾁｰｽﾞ
夕 ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ｺｰﾝﾌﾚｰｸ
夜 柿ピー.ﾁｮｺ.洋菓子