2011/04/08 | 食べる＝幸せ
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2011/04/08


今日からまたﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ始めまっせ！

目指すは４３キロでげすグッド！



朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ｺｰﾝﾌﾚｰｸ
昼 玄米.納豆.豆腐.豆.りんご.ﾁｰｽﾞ
夕 ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ｺｰﾝﾌﾚｰｸ
夜 柿ピー.ﾁｮｺ.洋菓子

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