YES I CAN ~change~ -78ページ目

お出かけ♪

今日は朝ご飯に

●ご飯
●魚
●もずく汁
●トリサラダ
●牛乳
●りんご 2切れ

を食べて、身支度をして友達とアウガやらジャスコやらお出かけしまくりました(^▽^)/

お金なかったけど、シュシュと初マニキュアを買いました!
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買う前に友達に塗られまくった…なんかお姫様になった気分だったよ(^人^)




お昼ご飯は、びっくりドンキーにてハンバーグとカフェオレを一杯。


美味しかったけど、お腹いっぱいになったわ(´`)






明日テストづくしだぁ(´Д`)
勉強しなくちゃ…

久しぶりの

劇団活動が今日ありました(>∀<)
久しぶりに劇場にいったら駐車場が雪に埋もれてなくなってたΣ(゜Д゜)




頑張って雪かきして、駐車場を作りました!
雪かきしてて、なんか丁度良い運動になるなぁなんて思ったり。


2月は雪かきしてシェイプアップしよっかな(^▽^)/





で、今日の晩ご飯は

●ご飯
●カレイ
●もずく汁
●鳥サラダ(残した)
●りんご 2切れ
●牛乳

です。
ごめんね、お母さん。これも痩せるためなんだ…(_ _)と思い、今日も残す!


明日は友達とショッピング♪
お金はないが、見てファッションの勉強だぁあ!!










《まる秘》
体重 68.6
体脂肪 42.0

……えっΣ(゜Д゜)雪かきしたから!?
いや、ありえないΣ\(´Д`)
きっと、計る時間がいつもより遅かったからと考えて、また明日計ってみようと思います。

28日の朝ご飯

今日の朝ご飯は

●もち 2個
●ソーセージ 1個
●チキンナゲット 2個
●キャベツ&トマト
●りんご 二切れ
●牛乳


でした。

うまかったうまかった(>∀<)