受験生のいるご家庭では
お子さんは受験勉強
がんばっておられるでしょうね～。
我が家の受験生も
がんばっています＾＾
先日
「お母さん、ここ痛い！」と
肩甲骨の筋肉
棘上筋(きょくじょうきん)を
痛がりました。
もちろん、何か運動を
したわけではありません。
両側の棘上筋ですから
考えられるのは、
姿勢の悪さと
目の使いすぎ＾＾；
軽く筋肉をゆるめるように
肩甲骨を動かし
お風呂にゆっくり浸かれば
翌日にはスッキリ！
同じように受験生で
肩甲骨の痛みを訴えるお子さん
いらっしゃいませんか？
その日の疲れは
その日のうちにですよ(^_-)-☆