★免疫力と背中の関係 寒い日が続いていますが、風邪など引いてませんか?免疫系は筋肉の緊張に作用する自律神経系の働きと密接な関係があります風邪やウィルス感染しやすい免疫力が低下している状態は、肩こり、腰、背中の張りなどの筋肉の緊張がみられることがあります。逆に肩こり、腰、背中の張りがある時は、風邪に要注意ということになります。ただ、多くの方が筋肉の張りに気づいていないことが多いですね。気づけば、緩めることを意識すればいいんですけどね^^;