前回、血液の流れが滞ったら
どうなるのかについて
少しお話をしました。
今回は、もう少し詳しく
触れてみたいと思います。
於血・・・おけつと読みます。
・目の周りにクマができる
・舌の裏に静脈が黒々と浮き出ている
・唇や歯茎の色が悪い
・肩や背中がこりやすい
・手足のしびれがある
・手足腰が冷える
・しみ・そばかすが多い
・顔色がどす黒い
・あざが出来やすい
・冷えのぼせする（足は寒いのに顔や上半身だけほてる）
・頭痛・めまい・耳鳴りがする
など、あてはまるほど
於血状態といえます。
簡単なチェックは、
片手をグーにして思いっきり握り
５秒握り続ける。
次にパッとはなして、
すぐ元の色にもどればOK
５秒程度かかるようなら於血の疑いありです
次は於血の原因にお話しますね。
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於血チェックの結果はいかがでしたか？
