公民館講座を担当させていただきます | 姿勢yogaで機能的な身体づくり&子育て日記

姿勢yogaで機能的な身体づくり&子育て日記

産後の身体の疲れが日々の姿勢が原因じゃないかと調べ始め、力をこめず、楽に綺麗な姿勢になれるメソッドYURUKUの公認インストラクターになりました❤︎

母として女性として日々様々なことを学びながら常に楽しいことをしていきたいです!❤︎

公民館講座担当させていただきます😊❤️


5月16日(月)13:00-14:30

福岡市草香江公民館にて😊❤️





【健康】という言葉に特に敏感な世代の方々❤️

頑張らなくていーですよー!

ゆるめていったら、楽になりますよー!


を精一杯お伝えできたらいいなと思っています😍❤️❤️❤️

楽しみです♬✨✨


そして、6月は20日は、子育て世代のママさん向けにもします😍❤️❤️❤️

この詳細はあらためて❤️



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YURUKU バランスヨガ


5月からの講座も募集開始してますよー❤️✨


5/12スタート❤️香織先生の定期レッスン



□4/25スタート❤️智子先生

□5/14スタート❤️みゆき先生

はじめてのバランスヨガ定期レッスン



私は次回は6月スタート予定です〜🧘‍♂️✨✨



インスタ、お申し込みはこちらから