ブログが続かんなーてことで | 姿勢yogaで機能的な身体づくり&子育て日記

姿勢yogaで機能的な身体づくり&子育て日記

産後の身体の疲れが日々の姿勢が原因じゃないかと調べ始め、力をこめず、楽に綺麗な姿勢になれるメソッドYURUKUの公認インストラクターになりました❤︎

母として女性として日々様々なことを学びながら常に楽しいことをしていきたいです!❤︎

インスタは、毎日さくさく

ストーリーつぶやくのに、

ブログはどうしても、時間がかかってしまうー😂


ってことで、今日は


貼り付けます。笑❤️


今日はYURUKU バランスヨガ定期レッスンでしたぁー😊❤️


今は火曜日の10:30-11:45にzoomにてレッスンしています😊❤️


ヨガのポーズをとりながら、自分の癖に気づいたり😊

よくなったところを共有したり😊❤️




みなさんの

足の小指ちゃんはどうですか?😊



YURUKU バランスヨガ


5月からの講座も募集開始してますよー❤️✨


5/12スタート❤️香織先生の定期レッスン



□4/25スタート❤️智子先生

□5/14スタート❤️みゆき先生

はじめてのバランスヨガ定期レッスン



私は次回は6月スタート予定です〜🧘‍♂️✨✨



インスタ、お申し込みはこちらから