最近朝4時起きを習慣にしています。
ただ、今日は頭痛でちょっと起きれませんでしたが。。。(最近朝起きる時頭痛が多い)
まだ効果のほどを確認していませんが、このまま続けて行こうと思っています。
さて、そんな私と同じ朝4時起きの方がいましたので紹介させていただきます。
http ://ameblo.jp/mitamura1023/
税理士業界では結構有名なお方です。是非参考にしてみてください。
ではまた次回のブログで。
ただ、今日は頭痛でちょっと起きれませんでしたが。。。(最近朝起きる時頭痛が多い)
まだ効果のほどを確認していませんが、このまま続けて行こうと思っています。
さて、そんな私と同じ朝4時起きの方がいましたので紹介させていただきます。
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ではまた次回のブログで。