そんなに怒る？とか
こじつけて怒ってるなって人、いませんか？
そんな人達の心の仕組みがよくわかる記事を見つけました！
https://toyokeizai.net/articles/-/709677
と
https://toyokeizai.net/articles/-/709678
見れるかな？
私なりの要約
私と相手のと間に価値観のズレが生じる
↓
相手の中で、閉じ込めていたトラウマの記憶と結びつく
↓
トラウマ性の自分でもよくわからない怒りに増幅される
↓
激しい怒りや、こじつけた怒りとして、
私に表現される
つまり、怒る他者に翻弄され過ぎると
それがトラウマになって、
ツラくて日常も送れなくなるから、
思い出せなくなる。
けれど、例えば他者とのズレとかのきっかけで、その思い出さないようにしていた記憶と結びつくから、コントロールができなくなって、相手にぶつけてしまうみたい。
なんか、あんまり要約できてない気がするから、気になった人は記事を読んでみてね
自分の心がわかると、
相手の気持ちもわかるようになって、
周りの人ともうまくいきやすいから、
自分の気持ちを閉じ込めてしまうなんて
もったいないなぁと思いました。