焼き豚 と 野菜たっぷりサンラータン・プレート。

作り置きの焼き豚で。

＊洋風焼き豚

＊さつまいもの甘煮

＊レタスとトマト

＊ひじき明太

＊オクラと長いも

＊野菜たっぷり！サンラータン

＊鮭おにぎり

焼き豚は下味をつけてオーブンで焼きました。

下味は醤油、ケチャップ、ウスターソースなど洋の味。

作り置きで冷蔵庫から出したら、レンジで温めてから切るといいです。

『洋風な焼き豚・献立。牛肉とトマトのつゆだく煮（レシピブログ・今日のイチオシ！）。』

甘く煮たさつまいもはお気に入り。

きのうのサンラータンは春キャベツ、人参、干ししいたけ、豆腐、卵。

メインが焼き豚だったので入れなかったんだけど・・・

お肉を入れるとコクが出てもっと美味しいです。

仕上げのラー油でピリ辛。

『野菜たっぷり！豆腐のサンラータン。餃子とストかま。』

ワンプレート晩ごはんでした。

GW後半がスタートですね。

すっきり晴れて青空、ものすごくいいお天気になりました！

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