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【和歌山発】ペットもヒトも目指せ!ココロ・カラダ美人!

(C)ペット食育上級指導士、無添加ペットフードネットショップ元店長の経験を活かし、ペットと飼い主さんのココロとカラダをキレイにするお手伝い♪

なかなかお仕事が進まず、現実逃避気味でーす。


だからなんの脈略もないブログ書いちゃいますので
お忙しい方はスルーしてくださいませ。



iPhoneiphone持ってもうすぐ半年。

4S白がうれしくて、わざわざラメ入り透明の
ハードケースにしてたんだけど・・・


リアルな私を知る方ならおわかりかと思いますが、
アラフォーを迎えたというのに落ち着きがなくて、
モノをよく落とす、破壊するんですチーン


そこかしこが割れてしまい、みすぼらしい状態に・・・


はじめから私にハードケースは向いてなかったんだ。。。

やっぱり私はソフトでないとダメだったのね!



で、じゃーん!

新しいソフトケースを買いました!!

【和歌山発】ペットもヒトも目指せ!ココロ・カラダ美人!-120330NewiPhoneケース


これなら、少々落としても大丈夫でしょ。



ちょっとでもオンナらしく見えるようにピンクをチョイス!
これまたラメ入り♪


なんでもキラキラしているモノは『魔よけ』になるそうですよん。
はじめから魔物も寄ってこないわ!



ソフトケースにしたからって、
携帯を落としてもいいというわけではないので、
やさしく取り扱おうと思います。



さー、明日こそ準備するぞー汗

ペタしてね
今週末にせまった沖縄旅行


とりあえず、髪の毛は切りに行ってきましたが・・・
全然関係なーい!

まだなんの準備もしておらず・・・

そもそも沖縄の季節は!?


ひと足先に沖縄入りしている友人に聞いてはみるものの、
実感としてわいてこない・・・(汗)

だって、まだこっちは肌寒いんだもの~。



お腹が空かないと今晩の献立が思い浮かばないのと同じ感じ。


なにせ実感がなくて、洋服を選ぼうにも
夏モノなんだか、春モノなんだかわかんない。



その前に終えなきゃいけない仕事もあるしで
あーーーーんっ!!


旅行は大好きだけど、
準備が大っ嫌いなのーーーーっ!!




明日こそは頑張るので、
どなたかこの季節に沖縄に行ったことある方、

 ・どんな服装(できれば靴も)で行けばいいか?
 ・持っていっておいたほうがいいモノ
 ・行っておいたほうがよいトコロ


を教えてくださいませ~。


有力情報をいただいた方にはお土産買ってきちゃいます♪



ちなみに美ら海水族館、青の洞窟ダイビングには
行く予定でっす。


ペタしてね

春休みに入ったというのに、私が忙しくて
子供をどこにも連れて行っていなかった・・・。

とは言っても、息子は4月から5年生。

母親とどこかに行くより友達と遊ぶほうが楽しいお年頃。



私もそろそろ子離れしていかなきゃならないけど・・・

息子もまだ、たまにはいいみたい(笑)



デートといっても、お買い物してランチしただけだけど。


ホントはお風呂に行きたかったらしいけど
女湯に入るのは絶対イヤだということで却下。



「ランチは好きなところでいいよ」

と言うと真剣に悩む息子。


買い物する場所とモノは決まっていたから
いくつかの中から選ぶだけなのに(笑)


食べ物のこととなるとスイッチオンするあたり血は争えませぬ(汗)






「マック食べたいならいいよ」

と言った私に


「カラダ、本調子ちゃうからやめとくわ」

とピシャリ…。




物心ついた頃から、食べ物にはちょっと気を遣ってたら
こんなこと言うようになったなんて。



子供だから、

マックも食べたいし、清涼飲料水も飲みたい。
スナック菓子だって食べたい。

特に友達と一緒の時なんかはガマンできるはずもない。



だから、絶対NGじゃなくて、

小さい時からダメな理由を話して話して

 ここぞという時はやめようね

 いつもいつもはやめようね


と言ってきた。




そうしたら、こんな子になりました(爆)




結局、彼が選んだのはハンバーグ。

久しぶりのお店で大満足した様子。

$【和歌山発】ペットもヒトも目指せ!ココロ・カラダ美人!-120328息子とランチ




やっぱりこれからも、

キツ過ぎず、ゆる過ぎず

でいこうっと。



そしてやっぱり子離れしていかなきゃ。


ペタしてね
昨日のセミナー2本立ての後半は・・・

「誰とも較べることができない「きれい」学」 
『自分に寄り添う魅力マトリックス・メイク』
~欠点を「隠す」メイクから、魅力を「磨く」メイクへ~


イケメン講師の内田裕士氏は、甘い笑顔でちょっと毒舌(笑)



今や早い子は小学生からメイクをはじめ
大人になると98%以上の女性が
毎日鏡に向かってメイクする。


それなのに、自分の魅力に合ったメイクをしているヒトが
とっても少ないんだとか。


たとえば、

凛とした魅力を持ってるのに、
流行りの萌え系メイクをしたいとか・・・。



自分のホントの魅力を見つける
「4つの魅力マトリックス」のワークはおもしろかったな~♪


自分が予想していたのと他人の評価が違ってビックリ。


自分では「凛」か「清」だと思っていたら
実は「萌」だったんだもん。


以前から私を知るクリスタルナビゲーター陽~はる~さんの

 もともと「凛」だっただろうけど「萌」が入ってきた

っていう評価には驚いた。



おのころ心平氏の評価も

 「萌」もアリだな



うーん、これはしっかり検証してみたい・・・。

美塾のハンドブック買ってマジメに検証してみよっかな。





そして本日のブログタイトル。


一重、奥二重まぶたの“まばたき”にはドラマがある!



メイクする時、
一重まぶたや奥二重って弱みだと思ってません?


かくいう私も典型的な日本人顔で奥二重。


 「頑張ってアイメイクしても見えないし~」

と思い込んでた。



でも、目を開いている時と伏せた時とのギャップに
ドラマがあるわけで、

内田氏主催の美塾の生徒さんの中では
一重や奥二重はうらやましがられるそうですよ(笑)



内田氏いわく、

今どき流行りのばさばさまつげとか、真っ黒アイラインとかって
ヒトの顔として不自然だと。

確かに陰影とかなくてどっから見ても同じかも。




メイクに限ったことじゃないけど、
自己評価と他人の評価とは違うもの。


シミやシワ、毛穴なんて
本人は毎日間近で鏡を凝視してるから気になるだけで
他人様は一点集中で顔を見ているわけじゃないし
むしろその人全体の雰囲気を見てる。


それなのに鏡とにらめっこして、必死でシミやシワを隠そうとする・・・。



日本人女性のほとんどが自分のメイクに自信がないみたいだから

だったら、自信が持てるように練習しようよ~。


自信が持てれば、今まで弱みだと思っていた所も
強みに変わる!?



そう考えると、長らく連れ添った
私のはれぼったい目も少しは愛おしくなったかな(笑)






セミナー後半では、実際に参加者をメイク!

【和歌山発】ペットもヒトも目指せ!ココロ・カラダ美人!-120326内田裕士氏魅力マトリックスセミナー


ほんの少しプラスしただけなのに、会場にいた全員が

 「メイク前と後では全然違う!!」



教えてもらったメイク術はどれもちょっとしたことで
今あるメイク道具ですぐにできることばかり。


今朝メイクする時早速やってみましたよん。

今までと違うかどうかは会ってのお楽しみ~♪



内田氏とはまさかの再会でこれまた驚き。
ヒトのご縁とは不思議なものですな~。


いや~、昨日は濃い1日でした。


出会いに感謝!
明日も素敵な日になりますように!

ペタしてね
朝っぱらから、

 ・「セクシャリティー」とはなんぞや?
 「男女のまぐわい」とはなんぞや?

って、濃過ぎ~(笑)



昨日宣言したとおり、自然治癒力学校

 「大人の保健体育
 ~セクシャリティーアップの骨盤力の鍛え方~」


に行ってきました~!



「性」や「セクシャリティー」って、
昔からタブーな世界かと思いきや・・・

世界でも日本でもはるか昔から信仰の対象だったり
日常生活の中に存在するもので、
決して特別なコトやモノではない。



女性である自分のカラダも、
男性であるパートナーのカラダも知ることで
お互いを愛おしく想い合えればいいよね~。



パートナーとの関係が良好だと、精神的な潤いや充足から、
家族から社会との関係までが豊かになって
そこからまた精神的に良い影響をもらって・・・

といういいスパイラルが起こり続いていくと、


結局のところ

 ボディ ・ マインド ・ スピリット
 カラダ ・ ココロ ・ タマシイ


が健康になるわけですな~。



前半では「朝から濃い~」という話題も笑顔でさわやかに語り
後半では、筋肉&骨フェチの本領発揮!?


講師の陽~はる~さん絶好調(笑)


毎日ほんの少しの時間でできる
骨盤力を鍛える簡単エクササイズを
教えてくださいました。


さっすが、元スポーツインストラクターだけあって
動きはキレッキレ♪



私もあんな風に・・・とまではいかなくても
もう少しキレのあるカラダにしたいので
教えていただいたエクササイズをちょっとずつ続けようっと。



「骨盤底筋」ってむふふな部分だけじゃなくって
内臓を支える大事な筋肉たちなのですって。





エクササイズの時もそうだけど、毎日の生活の中で

 「今、自分のカラダがどう感じてるか」

を意識すること、とっても大事なんだな~。



無意識に感覚を大事にしてきたつもりだけど、
ちょっと意識してみるかな。



カラダを感じることを意識していけば、
ココロやタマシイの感度も上がるんじゃなかろうか。。。



なーんてことを考えつつ、

夜は女子力アップ系セミナーに参加したので
続きはまた次回に♪


【和歌山発】ペットもヒトも目指せ!ココロ・カラダ美人!-120326陽さん大人の保健体育

陽~はる~さん、ありがとうございました!!


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