2025年、4ヶ月おきに
開催してきたお茶会。
12月、今年最後の
お茶会を開催しました😊
今回は4名の方が参加してくださり、
2025年の振り返りと、
2026年に向けての目標について、
ワークを交えながら
シェアする時間となりました。
お茶会の内容はこちら⤵️
【ワーク】
●2025年の振り返り
・チャレンジしたこと
・得られたもの
・できるようになったこと
・残念だったこと
・後悔したこと
・手放したいこと
●2026年をどんな一年にしたい
・目標
・どんな自分になりたいか
・挑戦したいこと
・手に入れたいもの
●「100のやりたいことリスト」
を書き出すワーク
【お伝えしたこと】
●自分の望むものがわからない時
どうすればよい？
●望む未来を創っていくためには？
●うまくいかない時、動けない時には、
どうすればよい？
皆さん、それぞれ、
この一年で確実に
STEP UPされていて、
変化や成長を感じられた
時間となりました。
同時に、
「まだ足りないところ」
「来年に向けて意識したいこと」
にも気づき、
新たな目標を立てる
時間にもなりました。
制限を外して
100のリストを書き出すことは、
自分の中の「望み」や「願い」、
そして「本当の想い」に
気づくことができます。
｢今｣という時間は、
数年後の｢未来へ｣と続く通過点。
だからこそ、
今の状況だけにとらわれず、
「自分はどう生きたいのか？」
「何を望んでいるのか？」
を自由に書き出していくことが
大切なのです。
私たちの人生は有限です。
だからこそ、
やりたいこと、
やるべきことを後回しにせず、
後悔しないためにも、
しっかり自分と向き合い、
動いていくことが大切なのです。
今回は、
望みの見つけ方や、
動けない時の対処法もお伝えしたので、
是非、ご自身で
更に深めていただけたらと思います。
皆さんにとって、
より良い2026年になりますように😊✨
参加された方から、
感想をいただきました☺️✨️
(掲載許可をいただいています🙇♀️)
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