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敏感肌の手荒れの対策
手荒れの対策
敏感肌の人の手荒れは、外部からの様々なアレルゲンに過敏に反応したり、お湯で食器洗浄することなどが原因で起こりますが、その対策について。
敏感肌の人の皮膚は普通の皮膚に比べ、水分が少なく乾燥状態になっています。
敏感肌の場合、健康な皮膚を形成するためのセラミドという成分が不足し、保湿力の低下や外部の刺激から皮膚を守る力が不足していることで手が荒れ、ガサガサしたり、あかぎれやひび割れとなって現われてきます。
敏感肌の手荒れ対策としては、この損なわれた水分の
「保湿能力を上げること」「保湿をすること」などが挙げられますので、水仕事の後などは、まだ手に湿り気が残ってる状態で、ハンドクリームなどのスキンケア製品を使用して、手肌の保湿ケアをしましょう。
また
その際、敏感肌は外部からの刺激に非常に弱く、スキンケア製品に含まれる成分が、さらに手荒れを悪化させることもあるので、
自分に合ったスキンケア製品を使うことが大事です。
そして、
寒くて水仕事が辛い日でもできるだけお湯で家事をすることは避けましょう。お湯は手の皮脂を洗い流し、手荒れを悪化させます。
食器洗浄などでどうしてもお湯を使いたいときは４０度以下の
ぬるま湯で行ってください。
簡単なようですが、お湯で水仕事を行わないことは、手荒れ対策として最も重要なことです。
また、その他の対策として、界面活性剤や、石油系原料を含まない食器洗剤の使用、シャンプーや石鹸なども低刺激のものを使うことがおススメします。
手に触れるものすべてがアレルゲンとなって手荒れの原因に成り得るので、それを避けることも手荒れの予防や、対策になります。
