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きっちん ふぁみーゆ
（~Kitchen Famille~）
『ご自宅で簡単に美味しく
健康的なお料理をつくる
あなたのために
』
』をコンセプトに運営しております
ブラックペッパーで
パンチを効かせた
大人で爽やかなドレッシングレシピを
ご紹介いたします
おうちごはん～晩ごはん
～
～
＊夏野菜のチーズダッカルビ風
(ﾄﾏﾄ･ｽﾞｯｷｰﾆ･甘長唐辛子･鶏胸肉･ﾁｰｽﾞ･胡麻)
＊焼き枝豆のペペロンチーノ
＊ブラックペッパー
で
で大人なヨーグルトサラダ
レシピは下記に掲載
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄも＊酸辣湯
(若芽･しめじ･葱･油揚げ)
＊沖縄マンゴー
マンゴーはInstagramのフォロワー様からの
頂き物です
お部屋の中が南国の香りで満たされ、
ジューシーな果肉に感動しました
ありがとうございます
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『ハウス食品×レシピブログ』の
モニターコラボ企画
【レシピブログ｢刺激がやみつき！
辛味スパイス料理対決｣
レシピモニター参加中】です
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今回はGABAN ブラックペッパー(ホール)で
大人で爽やかなヨーグルトドレッシングを
作ってみましたょ
ブラックペッパー ヨーグルトドレッシング
《材料》(2人分)
•プレーンヨーグルト･･･大さじ4
•塩麹･･･大さじ1
•ブラックペッパー･･･お好みの分量
《作り方》
①ブラックペッパーをミルで挽いておく
②全ての材料を混ぜ合わせて完成
ヨーグルトと塩麹で美肌＆美腸に
ブラックペッパーでパンチの効いた
ドレッシングです
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お弁当～お昼ごはん～
〇鶏唐揚げ
〇バジル
〇大根･トマトのマリネ
〇ピーマンとじゃこ天のうま煮
〇パプリカと雪平たけのレモン煮浸し
〇キャベツの水キムチ
〇自家製梅干し
〇玄米ごはん
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楽しい夏休みを
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美味しく、楽しく、健康に.
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