Becalender

私が実行しているダイエット方法はiPhoneで見つけたダイエットアプリです！

『Becalender』

このアプリは使わなきゃ損だと思います！

このアプリは身長、体重を設定し、何日間で何kg痩せたいかを設定します。

すると一日にとっていいカロリーを計算してくれて、私は摂取したカロリーと運動量を入力するだけです。

実際のものがこちら↓

朝食の入力を忘れている時も知らせてくれるので便利です！

ぜひ使って見てくださいね！