ここ最近の私は、糸がプツンと切れたみたいに
『休みたい』『何もしたくないなぁ』
っていうのが、やりたいことで
今日と明日、有給を使って自分に
余白を作ってあげよう
って思って、休むことに決めた。
で、休みたい・寝たいと同時に
無性に動きたい！！って想いが湧いて
お散歩がてら地元のスタバに来たよ
地元なのに、ずーーっと来てなかった
スターバックスコーヒー川越鐘つき通り店♡
駅からお店まで、少し歩く必要があって
急がずテクテク歩いて来たんだけど
肌に当たる少し冷たい風が本当に気持ち良くて
『はぁぁぁあ
』と、感じて
』と、感じてお店も緑の中庭が綺麗で、天井も高いから
風が店内を吹き抜けてて、すごく気持ち良い♡♡
もしかしたら、仕事休んでるんだから
家で大人しくしてるのが『普通』なのかも
しれないし、私も一瞬それは過ったけど
でも無性に歩きたくて、開放的なところへ
行きたいっていうのが、望みだった
だから（ちょっとザワザワしながらも）
今日は叶えてあげてみた
さっきここにも書いたんだけど、
これは私が1番やりたくないことです‼️笑
でもだから、ちゃんとやってみることにしたよ
私は都内の派遣OLを普段やっていて、
ある程度出勤日数が決められているから
もし、今回休むことで、契約更新できなくて
辞めることになっても
それはそれで、腹を括ろうって決めた✨
ずっと逃げてきた私が、今の環境や
今の職場で、できることがあるなら
必要なお金を稼ぐとかも含まれるとは
思うんだけど、今日の私みたいに
■有給を使って、自分を優先してあげる
■自分のリズムで、仕事を休ませてあげる
■きちんと『できません』ってことを表現する
こういうことも、含まれるんじゃないかな
って自分で今日、やってみて想った！
こういうとき出勤する方が、きっとラクで
頑張っちゃう方がきっと、ラクだと想って
今までもずっと同じことをしてきて
結果、自分が頑張ったことが理由だったのに
会社や人のせい！って言って終わる事が
多かったから、同じ失敗はしないって
決めて
自分から『有給使ってお休みください』って
ドキドキしながら言ってみたんだ…！
そしたら『わかりました！心配せずゆっくり
休んであげてくださいね😊』って会社から
お返事が来て
や、優しいーっ
と、ビクビクしてたから余計びっくりな
反応だった❗️笑
ので、存分にそれを堪能させてもらってるの！
私が、3ヶ月のセッション受けてる
るるさん♡のこの記事にあるみたいに
『言わせてあげること』って大事だな
って凄く想った
↓ ↓ ↓
るるさんって、言語化力がすごいんだ‼️
私にとっては、人生の先輩でもあり、
友達という立場であるんだけど
私、るるさんのセッション受けれて
出会えてて、ラッキー過ぎない？？って
凄く想ってます
セッションもね、私専用なの♡♡
私オリジナルバージョンなの♡♡
私、ラッキーガール♡
とすら、1人で思ってるよ！
私（理帆）がなりたい自分の為に
選ばなきゃいけないこと、やらなきゃいけない
ことからは、逃れなれないよ
やり切って起こったことを、どう捉えるか
引き受けなきゃいけないことは何かを学ぼう！
こういう言葉を私はリアルタイムに貰って
自分で自分を振り返る事に使ってます
私がザワザワって、罪悪感を感じて
『わかってもらえないかもなぁ』と感じるとき
大体自己防衛の為に、頑張ってしまうの（笑）
それか大体、怒りをぶつけてしまったりね。
自分で選択するっていうのは、
誰のせいにもできないし、失敗したり
うまくいかないこともあるんだけど
なんかその都度越えていくうちに
私は、大丈夫なんだっていうのが
身体でわかってくる気がした
・
・
身体でわかってきた…といえば
我慢し過ぎて、向いてないことをやると
特に女性は、ぶちゃいくになるってこと
私最近気づいたら、美容として
自分に『丁寧』になることが、抜け落ちてて
なんかね、パサパサなの（笑）
こんなカラカラに、こんなパサパサに
こんなに身体上痛くなるんだって感じて
ごめんね、わたし
って思った！
って思った！普段絶対食べたいと思わない不思議な物が
食べたくなったりして、これ身体が欲してる
栄養じゃないなって、感じだったり
目に出来物ができて、お化粧できなくなった
ってことも大きいと思うんだけど
身体が浮腫んだり、好きな服やサンダルを
履いて出かけることが、全くなかったり
とにかく、遊びが足りない！！
という感じが、自分にしたの
今まで大好きだった、ストレッチとか
運動とか筋トレも、全然やれるエネルギーが
残ってなくて、こうやってブログ書いたり
ノート書いたり、本を読んだり
そういう緩々になる時間が
全くなかった気がして
はっ！！と止まったら
なんか顔がすごく疲れてました！笑笑
頑張り過ぎる、我慢しすぎると
こうなるんだなぁって、体験をして
もうこんな思いしたくないなって想った
私がなりたいのは、
向いてないことを、無理くり頑張る私
じゃないんだ
私が笑顔でいるだけで、自然と人が集まる
好いて欲しい人に、好かれる
ケタケタ笑ってるだけで、自分が良いって
思うものが、巡ってくる
やりたいことに、夢中になれる
そういう自分のことを、許してあげたいから
まず、自分のメンテナンスから始めます
やり直します✨
ぶちゃくなりたくないよね
私は綺麗で、可愛く、艶とハリのある
自分でいたいです❗️
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オンライン参加も、可能になりました
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●オンライン参加費 お一人様1,500円
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↓詳細はこちらより↓
https://ameblo.jp/19941009ri/entry-12608534861.html
《日程》
２０２０年８月１日(土)
13:00～15:30
《場所》
東京都内 渋谷周辺のカフェ
※参加者に別途お送りします。
《参加費》
お一人様 ３，０００円
(当日現金払い・ご飲食代はご負担ください）
ご興味ある方、コメントやメッセージ、
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