今日は金曜日っ♡
いま、実家に帰って来て実家方面で今週から
新しい仕事がスタートして早４日！
ほんとは、シフト制の仕事だから平日休みも
ある仕事なんだけど研修期間中で、土日休み。
今日ね、肩甲骨と肩が痛すぎて、
仕事終わりにマッサージに行ったんだよね
女性は特に巻き肩になる人が多いらしくて
特に私は、デコルテ・首回りが太いの（笑）
その理由は、凝りと浮腫みだと前に言われて
それから、肩・脇の前マッサージと凝りほぐしが
日課。
で、昨日はもう痛くて仕方ないから
プロにお願いしよって指圧に行ったの！
＊
多分、日本人じゃない方が
担当セラピストさんで指圧マッサージだから
私よりも体格の良いセラピストさん
だったんだけど
そのセラピストさんの
『喜んで頂こう』みたいな
気持ちが、マッサージしてもらいながら
伝わってきて、嬉しかった
凝りを解そう…みたいな、
マッサージに対してうんぬんじゃなくて
（もちろん、その気持ちもあるのは伝わるけど）
何より、その優しい気持ちで
接してもらって、喜んで帰ってもらおう
って気持ちのほうが温かくて、嬉しくて
その気持ちに、緩んだ感じだった。
疲れたり、特にこの時期寒くなるから
身体って冷えて硬くなりがちなんだなってことを
感情＝身体 身体の感覚なんだ
ってことがわかってきて、より意識してて
あとは、私、凝りと冷えがあるから
代謝下がっているんだろうなぁっていうのを
感じてて、いまそれにコミット中
マッサージも、背面は特に自分じゃできないから
やってもらって解れて行くとぐっすり寝れて
身体の軽さが全然違うの。
あとやっぱり『気持ち』は、
相手に伝わるんだなって思った。
何をしてるか？よりも、どんな気で
いるか？っていうのが、大切なのを
身を以て感じた、体験でした
ちなみにマッサージは、
いまは簡単に予約できて当日でも
全然いけちゃうから
体験したことない人、おすすめです♡
プロってすごーい。ありがとうございます♡
＊
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