これからの時代や、社会や日常生活は
どんどん どんどん何億通り違った
『正しさ』が当たり前になる！と、
私は確信しています！特に最近は
正しさを求めて、選択していくことが
ほとんどだった気がしてるけれど、
私は今後は、私も含めて今生きてる人が
語れるとしたらそれは方法論ではなくて
自分だけの正解 『自分論』 だけしか
ないんじゃないか？？と思ってます♪♪
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それで、じゃあ知識は無駄なのか？？と
思ったりしたけれど、私は知識は自分に
生かして、はじめて生きるのではないかと
そう思ってます！
しかも、知識を生かすには
たくさんの失敗と成功を繰り返しながら
『自分だけの、自分につかえる知識』
として、残っていくものが自分論に
残るものになるのでは？！と思ってます
私は最近、またダイエットをしています♪
最近といっても、昨日から（笑）
私は一回ダイエットで失敗しています
無月経になるまで、自分を追い込んだ
ダイエットは結果的に自分と向き合う
きっかけをくれたものに、いまはなって
あそこまで、自分を追い込んでいたのは
結局体型ではなくて、心に空いた穴を
埋めるために体型を責めていただけで、
『ダイエット』はあのときは
本当はきっとする必要がなかったんです！
それでも、自分を追い込む為にしてたのは
自分で自分を傷付けずにはいられない、
からだったと、今では思ってます…
それで昨日からはじめた『ダイエット』
なのですが、その記憶をまたInstagramに
別アカウントで投稿し始めました♪♪笑
毎日の体重記録と、いつもやってること
マッサージとか筋トレなどなどを…♡
気になる方はフォローしてください！アカウント::_rinrin_diet
やってることは私がやりたいことだけ♡
一回失敗している時点で、私がやりたい
筋トレ、やりたいマッサージ、
やりたい運動＝ウォーキング だという事も
もう、わかっているからそれをやってます
そして、以前の様
『痩せなきゃ幸せになれない』という
焦りや、不安も、もうあまりなくて、
たまに自分を責めることも否定することも
まだまだ、あるのだけど、
そこをそのまま飲み込めるようになったら
色んなことが『怖く』なくなってきて、
怖いけれど、なんだか大丈夫だと思えます♪
私はいま体重が、55.5kgぐらいあるけど
あまり体重は気にしてないです
何キロになろうが、痩せようがこのままでも
私は『変わらない』ということが
わかっているから、今はなんとなく
"痩せそう"な気がしてます。どうなるかな？
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これは、ダイエットという部分だけじゃなく
恋愛、生き方、選び方全てに言える
『自分論』だと想ってます
ただ、メカニズムとプロセス自体は
１つでもそのやり方と表現方法が
誰1人同じ人はいないんじゃないか？と
想っているから、語れるのは誰しも
やっぱり全てにおいての『自分論』
ただ私は無知なことも多くて、
まだ経験不足なことも事実だから、
たくさんの人を見て、いいところは盗み
自分に生かして、違ったら捨てる。
ちゃんと、『捨てて』また自分の正しさを
選んで、楽しんでいくってプロセスに
入るのではないかと思ってます
私はいまでも、『こうする方法』というのは
全て鵜呑みにしているけれど、
これは違うなぁと思ったら捨ててます♪
知識で言ったら、『パンは太る』とか
『炭水化物は太る』とかね？？
パンを食べてても痩せる人もいれば、
炭水化物を食べても、太らない人
痩せてる人はいるんですよ…。
ってことは、その理論は 正しさに
基づいているのではなくて、
理論は『あとから付いてくる』ものに
なる様な気がするんです
『こうすれば、モテる』というのも、
テクニックも方法も１つも正解はなくて
あるとするならば、自分が心から感じる
好きを自分なりに、伝えること♡
私も、前はモテたいとか思ってたけど
それはただ、寂しいからなんだと認めたら
モテるとかモテない という部分を、
問題にする考え方がなくなりました。。
私が自分自身を、少しずつ受け入れはじめて
自分だけの答えに、自信が持てるから、
そこはあまり意識しないようになった
ただやっぱり、恋愛はしたい♡
と思ったら、最近そんな出会いもあったりね。
みんな語れるのは、自分論だけで
自分を認めて、拓いた分だけ
可能性や、在りたい姿に近づけるのかも？
と、自分で実験したい気持ちもあります
だから、まずはできるところから♡
私の気持ちが1番浮上してきたのは、
『私はやっぱり、美しく在りたい』
だからその一歩として、ダイエットします。
痩せるか？痩せないか？？わからないけど
私は、確実に変わっていく♪♪
私の自分自身の『プロセス』を綴る！
たのしみだぁーっ
