こんにちは
今週は「休む週」として過ごしていますが、なかなか身体も気持ちもゆっくり休めていない気がします
不安の原因だったこと、実は昨日のうちに解決・見通しが立ったんです
「次のハローワークへ一人で行くこと」と「認定日失念の件でお金のスケジュールが狂ったこと」が不安の理由でしたが、ハローワークに関しては相談員さんが付き添って(連れて行って)くれることに。
お金のスケジュールは、何故か今月が年金支給月だったことをうっかり忘れていたので無駄に焦っただけでした
両方区切りはついたはずなのに、何故か急に不安感や動悸が襲ってきます
細かい心配事まで含めれば決してスッキリしたとは言えませんが、それでも不安材料が減ったのは事実。
なのに、、
最近は毎日のように頓服を飲んでいます
それで落ち着けるかと言えば微妙で
昨日も夕方に訪看さんに電話をして、30分ほど話しを聞いてもらいました。
今もブログを書きながら動悸や不安感がしてきたので頓服を飲みました
早く落ち着きたいです
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