心は青空の如く晴れやかに…✨
思考解放セラピスト 沼澤 広美です。
ご訪問ありがとうございます🌹
今日のランチはラザニア💕
自分に対して行った努力は
必ず報われる🎵
今日は新月…🌱
夏至に向けて
エネルギーを上げて行きましょう🎵
ここ数日
YouTubeで
「ジャンボリミッキー」を見てる
(偶然 目にしてから沼ｗｗｗ)
15年くらい
ご無沙汰しているディズニーランド💧
延髄梗塞の後遺症のため
ほとんどのアトラクションは
ドクターストップ
でも、映像を見てたら
行きたくなってきた🎶
ディズニーランドって
シニア割りってあったっけ？ｗｗｗ
ドクターに相談してみよう🎵
発症が５年前…
眩い光が見えたのに
地球に戻ってきてから５年…💦
まぁ 色々と激動でした
今は
神様から頂いた
特別な時間❤️
悩む時間より
楽しむ時間を大切にするようになっている
寝たきりから回復するまでの
プロセスを
コツコツ積み上げてきたことが
自信になっている💕
変わるためには
毎日コツコツ反復練習❗
頭ではわかっている動きも
身体は無反応だったなぁ…💧
よく気長にリハビリしてるなぁ…って思う
今も動かしていないと
固まったり
動きが鈍くなるから
自主トレは欠かせない💦
だから
ご自愛がルーチンになっている
少しずつでも
毎日コツコツ…を
５年も続けているから
変化をしっかり認識できる❤️
身体もメンタルも
思考パターンも
毎日コツコツ反復練習が効く❗
こうして
コツコツ続けることで
変われることを実感できるのが
人生の楽しみの
一つなのかもしれない
体力つけて
ディズニーランド行くことも
目標にしてみよう🎵
自分に対して行った努力は
必ず報われる🎵
お読み頂き ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
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