人生は自分を愛するレッスン✨

思考解放セラピスト 沼澤 広美です。


ご訪問ありがとうございます🌹


大寒の日の太陽☀️



ご自愛しながら

エネルギーチャージ❗


暦の上では「大寒」

でも太陽はパワフル✨


今朝の瞑想の時に感じたエネルギーも
パワフルだったニコニコ


こんな時の太陽からは
エネルギーチャージしてもらうのが一番🌱



せっかくだから太陽の下で
過去に渡してしまったエネルギーを
取り戻そう🎵


「ちょっと聞いて!」
という話しが
愚痴、泣き言、悪口、陰口だった💦
なんていう時ってありませんか?


言っている本人は
ただの話しだと思っているから
なかなか話を切れないこともある💧


そういう時って
聞いているけど
ストレスになっている💦


境界線を引いたつもりでも
なんかモヤモヤ…💦


そんな時のお助けメソッド🎶


タイムラインを使って
エネルギーを自分に戻そう🎵


五感を使って
丁寧にチェックすることで
自分に集中して
セルフケア🍀


小さなモヤモヤも
積み重なると怒りや恨みになることがあるから
早めにケアしましょう🎵


特に太陽の助けはパワフル✨


ご自愛しながら
エネルギーチャージ❗



お読み頂き ありがとうございます🌹

ご縁に感謝💕❤️

ありがとう❤️💕