ご慈愛力をつける🌱
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問ありがとうございます🌹
今日の空✨✨✨
自分を労るつもりで
感染予防🌱
３ヶ月振りの定期検診
地域では一番大きい病院なんだけど
今日は比較的 空いていた。
院内のあちこちに
「新規患者は受け付けていません」
というお知らせ。
予約時間より早く着いて
汗も拭き終わらないうちに呼ばれ
診察室へ…
ドクターのモニターに写し出されていたのは
スタッフに向けてのコロ助関係のお知らせ💦
昨日から警戒心レベルが上がっている
スタッフの感染状況や
注意事項がびっしりと
書かれていた
モニターに気付かないのか
わかっているのかは不明だが
ドクターは私の血圧の記録や
健康診断の結果を見て
「いいですね。
では ３ヶ月後にまた会いましょう」
と言って診療は終わった。
医療が逼迫してきたのだと
モニターだけでなく
スタッフの少なさを通して感じた。
出来る予防はしっかりと
していこうと思う。
よく笑う🎵
笑うと免疫力がアップするので
意識して笑いましょう。
よく寝る🎵
疲れをためないことも大切…
眠りの質をあげましょう。
よく食べる🎵
ただし 胃腸を負担のかかるものは
避けましょう。
自分を労るつもりで
感染予防🌱
お読み頂き ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
あなたを労るメソッドは
あなた用にカスタマイズします🍀
プチ自分史
